кедровая бочка процедура

Содержание статьи

Кедровая бочка – показания и противопоказания при различных заболеваниях, польза процедуры для здоровья

Возможность гулять по кедровому лесу, вдыхая запах хвои и трав, есть далеко не у всех. Как и не каждый любитель сауны может позволить себе париться из-за проблем со здоровьем. Кедровая бочка являет собой мини-парную, внутри которой тело окутывает пар, насыщенный эфирными маслами и травами. После изучения инструкции «Кедровая бочка – показания и противопоказания», при отсутствии запретов можно приступать к процедуре: под воздействием пара укрепляется иммунитет, улучшается кровообращение, состояние кожи, расслабляются мышцы.

Что такое кедровая бочка

Изготавливают кабину из натуральной древесины сибирских кедров. Кабина сконструирована так, чтобы во время сеанса тело пребывало внутри, а голова – снаружи. Благодаря этому, организму легче переносить парные процедуры из-за снижения температурной нагрузки на сердце и сосуды головного мозга. Порог в кабине низкий, вход широкий, чтобы без проблем могли зайти тучные люди для оздоровления и похудения.

Из кедра сделана не только кабина, но и все элементы внутри нее: скамья (высота регулируется), деревянная решетка под ногами, спинка для сиденья, подлокотники. Внешние стенки покрыты пчелиным воском. Внутри мини-сауны предусмотрен слив, ответственный за удаление конденсата. При сборке фитобочки из кедра используется минимальное количество скрепляющих металлических деталей.

Такая конструкция обеспечивает экологическую чистоту изделия и его долговечность. Возле кабины находится парогенератор, подающий пар в мини-сауну. В нем предусмотрен отсек для травяных сборов и эфирных масел, применение которых усиливает эффект процедур. Парогенератор оснащен устройством, с помощью которого человек может подобрать оптимальную температуру для процедуры.

От русской и финской бани кедровая фитобочка по соотношению температуры и влажности отличается в положительную сторону. В бочке из кедра эти показатели составляют 40-50°С при 100% влажности, тогда как в:

  • Финской сауне – 77-110°С при 5-35%. Из-за малой концентрации пара нельзя достигнуть такого уровня насыщенности лекарственными травами, как в деревянной бочке;
  • Русской бане – 45-65°С при 45-65%. Хоть температура для тела комфортна, для получения нужного эффекта необходимо 2-3 часа, тогда как на процедуру в фитобочке уходит пятнадцать минут.

Деревянные бочки по параметрам температуры и влажности напоминают хаммам. Разница в том, что процедура в турецкой бане проходит в специально предназначенном помещении, и тело полностью подвергается влиянию пара. В кедровой бочке голова находится вне кабины, из-за чего снижается нагрузка на сердечно-сосудистую систему, и человек может выдержать более высокие температуры, что усиливает врачебный эффект.

Польза кедровой бочки

Для древесины кедра характерны уникальные фитотерапевтические характеристики. Она выделяет фитонциды, биологически активные вещества, уничтожающие или подавляющие рост бактерий и грибов, а приятный хвойный аромат, благодаря успокаивающему действию, положительно воздействует на нервную систему. Внутри бочки эти свойства усиливаются под воздействием высокой температуры.

Использование фитосборов и эфирных масел в кедровой бочке увеличивает эффективность парной процедуры. Их влияние зависит от входящих в состав лекарственных трав, содержащихся в них витаминов, эфирных масел, минеральных веществ, органических кислот. Они могут оказывать на организм успокаивающее, стимулирующее, противовоспалительное, антисептическое воздействие.

Конструкция отличается компактными размерами, что позволяет создать внутри максимальную концентрацию лечебного пара. Под его влиянием расширяются кровеносные сосуды, в результате чего кровь приливает ко всем внутренним органам, усиливается потоотделение. Поры кожи максимально раскрываются и очищаются, впитывая целебные свойства кедра, фитосборов и масел.

Показания к проведению процедуры

Фитосауна дает великолепные общеоздоровительные и косметические результаты. Рекомендуют процедуру при следующих показаниях:

  • Заболевания дыхательной системы – бронхиты, синуситы, воспаление легких (нельзя при туберкулезе в активной стадии, бронхиальной астме, хронических патологиях бронхов). Под влиянием пара улучшается вентиляция легких, что приводит к уменьшению кашля, снижению одышки.
  • Крепатура мышц – возникает после сильной физической нагрузки под влиянием молочной кислоты. Пар усиливает приток крови к мускулатуре, что приводит к стимуляции оздоровительных процессов, ускоряет вывод молочной кислоты.
  • Заболевания нервной системы – стресс, нервозность, синдром хронической усталости, нарушение сна. Под влиянием фитопара активизируется нейроэндокринная система, что вызывает повышенный выброс эндорфинов (гормонов счастья).
  • Проблемы с сердечно-сосудистой системой. Под влиянием пара сердце начинает быстрее биться, разгоняя кровь по организму, создавая эффект тренировки. Действовать надо аккуратно: существуют болезни сердца, при которых фитосауна противопоказана, поэтому перед процедурой консультация с врачом обязательна.
  • Заболевания мочевыводящей системы. Высокая температура усиливает потоотделение и расширяет поры кожи, что приводит к ускорению выводу из организма токсинов, что снижает нагрузку на почки. Помимо этого, тепло помогает справиться с циститом.
  • Болезни пищеварительной системы – язвы, запоры, холецистит. Прогревание стимулирует работу желудочно-кишечного тракта.
  • Омоложение кожи, акне. Под влиянием пара отходит старый эпидермис, активизируется формирование нового, гибнут патогенные организмы.
  • Заболевания суставов, опорно-двигательного аппарата. Прогревание улучшает поступление крови к костной ткани, сосудам, способствует улучшению эластичности связок.
  • Укрепление иммунитета, профилактика и лечение гриппа, ОРВИ, простуды.
  • В качестве вспомогательных мер для борьбы с лишним весом, для лечения целлюлита. В ходе прогревания в кедровой бочке из организма активно выходит жир, пот, шлаки, что хорошо для похудения.

Как проводится процедура

Фитотерапия проходит следующим образом. Сначала следует принять душ или ванну, хорошо очистить кожу, воспользовавшись нейтральными моющими средствами. Прежде чем зайти в кабину, положите под ноги и на сиденье хлопковое полотенце или простынь. Это поможет избежать ожогов, если температура пара будет слишком горячей. Кроме того, хлопчатобумажная ткань отлично впитает пот и конденсат.

В кабинке сесть на скамейку так, чтобы голова оказалась снаружи. Шею плотно обмотать полотенцем, чтобы пар не уходил в щель между ней и бочкой. После включения электропитания устанавливается комфортная температура. Максимальная продолжительность процедуры­ – 15 мин. Если самочувствие ухудшилось, ее необходимо прервать. После процедуры принять теплый душ без моющих средств, тело промокнуть полотенцем, не растирая. Затем выделить время на отдых, в течение которого полезно выпить отвары трав, чтобы польза фитобочки была максимальна.

Противопоказания кедровой бочки

Перед посещением фитосауны необходима консультация с врачом: лечение травяным паром имеет противопоказания. Среди них:

  • онкология;
  • доброкачественные новообразования с тенденцией к росту;
  • острая фаза заболеваний воспалительного характера;
  • грибок на ногтях и коже;
  • проблемы, связанные с работой сердечно-сосудистой системы – мерцательная аритмия, гипертония III стадии, тяжелые заболевания сердца, атеросклероз на выраженной стадии;
  • активная стадия туберкулеза;
  • мочекаменная болезнь, цирроз, обострение язвы;
  • тромбофлебит на ногах, склонность к тромбозам;
  • кровотечения различного типа, в т.ч. при месячных, миоме матки;
  • эпилепсия, психозы, серьезные психические расстройства;

Не рекомендована процедура во II и III триместрах беременности: температурная нагрузка на организм может привести к неприятным последствиям. Фитосауна не запрещена в период лактации, но требует осторожности: во время сеанса происходит обезвоживание, что может негативно отразиться на количестве молока. При желании пройти процедуру в кедровой бочке, важно выбрать щадящий температурный режим и следить за своим самочувствием.

При месячных

Тепловые процедуры при менструации противопоказаны. Они приводят к притоку крови в зоне малого таза, что провоцирует усиление кровотечения, и как следствие – плохое самочувствие, головокружение. В этот период приоткрывается шейка матки, из-за чего туда может проникнуть инфекция, а усиленное кровотечение создает хорошие условия для развития бактерий. Кроме того, при менструации происходит изменение гормонального фона, что оказывает влияние на обменные процессы, показатели крови, – и тепловые процедуры способны стать причиной осложнений.

При миоме матки

При доброкачественных опухолях, имеющих тенденции к росту, тепловые процедуры противопоказаны, в т.ч. – кедровая бочка. К таким образованиям относится миома матки, по форме напоминающая переплетающиеся друг с другом узлы. Противопоказания объясняются тем, что тепло в кедровой бочке положительно влияет на рост клеток, что приводит к увеличению опухоли. Это может стать причиной перерождения доброкачественного образования в злокачественное.

Кожные заболевания

Хоть фито-сауна положительно влияет на состояние кожи, недопустимы тепловые процедуры почти при всех кожных заболеваниях, в том числе – при любых воспалительных процессах. Тепло положительно влияет на рост бактерий и грибков, поразивших кожный покров, стимулирует их рост. Поскольку самостоятельно трудно определить, будет ли полезной процедура кедровая бочка при кожных заболеваниях, перед посещением сауны обязательна консультация с дерматологом.

При злокачественных опухолях противопоказаны любые тепловые процедуры, в том числе – кедровая бочка. Высокая температура стимулирует деление злокачественных клеток, ускоряя развитие онкологического заболевания. По мере роста деструктивные клетки замещают здоровые ткани и оказываются неспособны выполнять их функции, что приводит к смерти организма.

Аллергические реакции

Индивидуальная непереносимость тепловых процедур является противопоказанием для сеансов в кедровой бочке. При наличии аллергической реакции хотя бы на одну из трав фитосбора, его применять нельзя и следует заменить. Аллергия может возникнуть, если кедровая бочка сделана из некачественных материалов или с нарушением технологий, поэтому перед посещением мини-сауны необходимо убедиться в наличии сертификатов качества.

Кедровая бочка — процедура, показания и противопоказания, отзывы и как проходит

Странно. Не многие знают что такое кедровая бочка, как проходит процедура. Надо это исправлять.

Если вам достался подарочный сертификат на посещение в салоне, или просто одолело любопытство, то вы — на нужном сайте. Мы рассказываем здесь обо всех нюансах. Вообще, такое оборудование как фитобочка часто бывает установлено в VIP спортивных центрах, массажных кабинетах, в домах отдыха…везде, где есть люди, которые хотят быть красивыми и здоровыми.

Что такое кедровая бочка и как проходит процедура, алгоритм — кратко

Фитобочка — это деревянная емкость с отверстием для головы. Перед началом сеанса она наполняется теплым паром (обычно — через подключенный парогенератор). Температура — 43-50 градусов, влажность — 100%.

  • Примите душ для того, чтоб снять «верхний слой» грязи.
  • Разместитесь в бочке так, чтобы голова была снаружи, а тазобедренная часть тела удобно располагалась на скамейке. При необходимости, ее скамью можно регулировать по росту. Есть подлокотники. Область шеи лучше всего обмотать, прикрыть полотенцем. Пар все равно будет выходить через отверстие устройства, но это даже хорошо. Он действует по принципу ингалятора на дыхательную систему.

  • Снизу, через парогенератор по паропроводу, должен аккуратно подаваться и проходить внутрь специальный ароматический пар. Его получают нагреванием настоев или сборов трав. Он приятно пахнет: пихтой, кедром, лавандой, мятой…
  • Расслабьтесь.
  • Париться в кедровой бочке нужно не более пятнадцати-двадцати минут. Во время сидения в бочке ваше тело подвергается интенсивному потоотделению. Именно в это время кожа покрывается мелким потом. Плюс — конденсируется влага. Нечто среднее между парной и принятием горячей ванны. Вредные токсины и шлаки покидают организм, апельсиновая корка рассасывается, уходит лишний вес, укрепляется иммунитет и нервная система…конечно, не за одну процедуру. Но за 10 регулярных сеансов достигнуть всего этого — вполне реально.
  • После окончания вас откроют. Внутри есть ручки и для самостоятельного выхода.
  • Полчаса не смывать с себя травы, полезные для организма человека. Рекомендуется укрыться в легкую, «дышащую» одежду и выпить травяной чай, специальный коктейль. В салонах вам предложат в качестве дополнения пройти массаж, обертывание, маски, пилинги. Действие их усиливается за счет «распаренности» кожи даже в самых глубоких слоях, открытых пор. Кроме того, это поможет полностью расслабить мышцы тела, вывести из них мочевую кислоту. Вот почему ее ставят в спортивных залах, потренировался — попарился — и назавтра мышцы не болят.
  • Дальше вы можете несколько минут подремать, укутавшись в одеяло, на кровати. А если есть силы — повторить все сначала.

Польза неоценима для людей с различными заболеваниями, в частности связанных с сердечно-сосудистой системой. Про это написаны целые монографии, но если кратко, то в основном фито-парную рекомендуется проходить людям с:

  • ослабленным иммунитетом,
  • начальной стадии простуды, без температуры;
  • плохой кожей, акне,
  • лишним весом,
  • стрессом, нервными расстройствами;
  • радикулитом,
  • болезнью мочеполовой системы,
  • хроническим заболеванием суставов,
  • остеохондрозом позвоночника.

Неоспоримый факт, что одна процедура в фитобочке способна улучшить настроение, общее самочувствие, нормализовать обмен веществ в организме и ускорить процесс выздоровления. Но всегда нужно помнить, что для некоторой категории людей существует противопоказания.

Понятно, что не стоит злоупотреблять процедурой, несколько раз в день ее проходить. Все-таки это настоящая встряска для всего тела.

Это стресс для организма, к нему привыкают постепенно. Достаточно париться, для начала, один-два раза в неделю при минимальных температурах, чтобы восстанавливать силы, улучшить общее состояние.

Противопоказания кедровой бочки

Опытные парильщики не могут прожить без этого удовольствия ни дня, с каждым разом поднимая температуру. Если вы новичок, то будет уместно заранее проконсультироваться с врачом, который назначит вам правильный график посещения. Это важно, от этого зависит ваше здоровье.

К явным противопоказаниям можно отнести:

  • грибок ногтей и кожи;
  • туберкулез;
  • онкология;
  • цирроз печени;
  • тромбофлебит ножных вен;
  • миома матки;
  • различного свойства кровотечения, в том числе — месячные у женщин;
  • второй и третий триместр беременности.

Даже на телевидении поднимается эта тема:

У нас, в России, можно посвятить этой приятной процедуре много времени. В салонах она стоит от 800 до 1500 рублей за один сеанс. Причем принимать ее рекомендуется курсами. Но даже с первого применения становится ясно, что гений современной медицины не стоит на месте.

Цена будет зависеть от производителя. В основном, это около 40 тысяч рублей. Служит долго, в салонах окупается достаточно быстро. Новосибирский производитель «Фитородник» продает их по цене 22500.

На «Отзовике» продукт рекомендуют 92% опрошенных. Это — потрясающий результат. Эти 8% — это скидка на то, что наш народ очень любит пожаловаться. Единственная конкретная жалоба из них — это что после первого сеанса иногда не спится ночью и ,если сильно постараться, можно засунуть ноги под горячую струю пара.

К достоинствам причисляют:

  • Получение удовольствия, расслабление.
  • Похудение. У кого-то это случается после 5 сеанса, у кого-то — после 10.
  • Улучшение состояния кожи. Самое распространенное слово при описании — «бархатистый».
  • Снижение уровя сахара в крови.
  • Подготовка тела к массажным и другим процедурам.

Можно ли установить в квартиру?

Да, можно, но только не в ванную комнату (там повышенная влажность). Привлекательно кедровые досочки смотрятся на застекленном широком банконе.

Много ли энергии уходит на парогенератор?

Мощности прибора в 2 к Вт хватает на обеспечение бесперебойной работы. Для подключения нужна лишь обычная розетка в 220 вольт.

Нужно ли чем-либо покрывать?

Лаком, антисептиком обрабатывают устройство только если оно стоит в общественном месте. Владельцы спа салонов, спортивных и оздоровительных центров таким образом увеличивают сроки эксплуатации. Если же покупается кедровая бочка домой, то этих ухищрений не нужно. Покрытие уменьшает взаимодействие с кедром и его полезными фетонцидами.

Вытекает ли вода во время сеанса?

В основном, капли конденсата остаются на теле и стенках сосуда. Их смывают и вытирают. Внизу бывает предусмотрен для этого небольшой поддон.

Можно ли там парить детей?

С 3 лет — разрешено, младше — после обязательной консультации с врачом.

Сложно ли ее устанавливать?

Нет, фитобочку достаточно занести в помещение, рассчитав размеры дверного проема. Весь монтаж занимает минут 15.

В качестве итога можно сказать, что фитобочка — это навсегда. Если попробовал его хоть раз — пропал. Тело говорит «спасибо». И попробовать, если еще не пробовали, как проходит процедура, стоит.

Инструкция к применению — как использовать кедровую бочку

Как мы уже говорили, удобная бочка из кедра представляет собой компактное снаружи и вместительное внутри устройство, которое можно использовать не только в специализированных помещениях, но и в домашних условиях. Внутри бочка оснащена сиденьем с подлокотниками. Благодаря тому, что в крышке есть отверстие для головы, у нее меньше показания для применения. На сосуды головного мозга оказывается меньшее давление, чем в традиционной русской бане или финской сауне.

Фитобочка (пространство от сидения до шеи) для каждого конкретного случая индивидуально регулируется. Есть выемки для регулировки высоты кедровой скамьи. В нем одинаково удобно может чувствует себя как высокий человек, так и ребенок с 3 лет.

Мини баня бывает разных типов и моделей – овальная, квадратная, угловая, горизонтальная. Бывают двойные фитобочки, они устанавливаются обычно в пансионатах и салонах красоты и SPA процедур. Они позволяют проходить сеанс одновременно нескольким посетителям.

Если вы хотите добиться максимальной эффективности от применения кедровой бочки, доверьтесь профессиональным врачам. Часто они оказывают консультации прямо в специальных салонах. Как мы с вами убедились, использовать такую мини сауну очень просто, эффект не заставит себя ждать.

Кедровая бочка — показания и противопоказания. Польза процедур в бане-бочке из кедра для похудения и здоровья

Целительные свойства кедра известны с древних времен. Кедровая фитобочка, изобретенная целителем В.Г Потребковым в 1970 году, поистине уникальна: в ней можно ощутить на себе живительную силу саун. Кедровая Спа-бочка – это не имеющий аналогов в мире метод оздоровления организма, польза которого доказана не только учеными, но и результатами воспользовавшихся этой услугой.

Кедровая бочка – что это такое

Если рассматривать с точки зрения технологии производства, то это просто бочка-сауна из кедра, оснащенная парогенератором. Кедровая бочка – это деревянная кабина овальной формы, полностью закрывающая тело, при этом голова находится вне ее. Внутри расположено сиденье, а сама бочка имеет небольшую дверь.

Зная о строении, можно соорудить бочку-сауну и в домашних условиях,вдобавок из-за небольшого размера ее можно установить в квартире, но при этом материал (кедровые доски) купить сложно. Как ухаживать за фитобочкой расскажет консультант в магазине, но информация есть и в отзывах владельцев. Кедровая оздоровительная конструкция, изготовленная производителем промышленным способом (например, Роскедр), включает в себя:

  • кабину;
  • парогенератор;
  • термодатчик;
  • пульт управления.

Польза кедровой бочки

Здоровье – это залог успешности человека, а для его поддержания существует много способов. Паровая бочка (кедровая) является одним из таких. Современный ритм жизни не позволяет регулярно выбираться на природу, да и посещать баню есть возможность не у каждого. Кедровая фитосауна приносит пользу как профилактика различных заболеваний, так и заменяет традиционное лечение, особенно при простуде, астме. Неоценимым результатом посещения процедуры являются:

  • повышение иммунитета;
  • профилактика преждевременного старения кожи;
  • снижение сахара в крови;
  • укрепление нервной системы;
  • снятие усталости;
  • похудение;
  • повышение уровня эндорфина, что способствует хорошему настроению.

Эффект после посещения первой процедуры будет заметен и у тех, кто борется с лишним весом или мечтает избавиться от целлюлита. Эфирные масла, применяемые в процессе процедуры, способствуют выведению шлаков и токсинов из организма. Польза кедровой бочки для здоровья организма очевидна, но использование такой программы имеют свои показания и противопоказания.

Кедровая бочка – показания

Приятная процедура в этом варианте благотворно влияет на жизненно важные функции. Многим интересно, профилактикой и лечением каких заболеваний фитобочка может выделится, послужит ли альтернативой медикаментозному способу? Перед проведением процедур проконсультируйтесь у врача или пройдите обследование на предмет скрытых заболеваний. Итак, показания к применению кедровой бочки:

  • Кожные заболевания: акне, экзема, псориаз, нейродермит и даже солнечные ожоги.
  • При интенсивных занятиях спортом. Бочка поможет разогнать молочную кислоту, скопившуюся в мышцах спортсменов.
  • Болезни суставов: артроз, артрит, радикулит, остеохондроз и др.
  • Сердечно-сосудистые заболевания: аритмия, гипертония .
  • Заболевания эндокринной системы.
  • Профилактика заболеваний половой системы человека за счет улучшения кровообращения.
  • Профилактика заболеваний нервной системы.
  • Ожирение. Тем, кому необходимо похудение, эта процедура станет отличной альтернативой при отсутствии возможности посещать спортзал или заниматься на тренажерах дома.

Кедровая бочка – противопоказания

Злоупотреблять этой процедурой не стоит, ведь здесь имеют место и противопоказания кедровой бочки. Фитобочка кедровая противопоказана при таких заболеваниях, как:

  • онкология;
  • выраженный атеросклероз;
  • ногтевой и кожный грибок;
  • туберкулез;
  • цирроз печени;
  • аллергия на травы;
  • тромбофлебит вен на ногах;
  • кровотечения, в том числе и месячные, миома матки.
  • второй, третий триместр беременности.

Сеанс посещения бочки из кедра не запрещен при грудном вскармливании, однако следует помнить, что в процессе проведения ее происходит обезвоживание организма, что может сказаться на притоке молока. Кормящим мамам следует акцентировать на этом свое внимание, контролировать свое состояние, но вреда это точно не принесет.

Кедровая бочка – процедура

Чтобы посещать сеансы фитобочки из кедра, нужно купить абонемент в салон красоты или спортивные комплексы, где предлагают подобные СПА-процедуры. Процедура Кедровая бочка проста:

  • Человек присаживается на специально отведенную для этого скамейку в бочке. Так тело остается внутри, голова снаружи.
  • Чтобы пар не выходил, область вокруг шеи обматывается плотным полотенцем.
  • Следующим этапом станет подача пара с эфирными маслами с пользой для кожи и организма в целом. Это могут быть и сушеные травы, размещающиеся в специальный отсек бочки возле парогенератора.
  • Проходя через этот отсек, пар насыщается питательными свойствами фитосбора и направляется в кабину, разогревая тело как в парилке. Процедура занимает не более 20 минут: 10 минут на разогревание тела и 5-10 минут на конденсирование полезного пара на теле.
  • После посещения парной фитобочки рекомендуется принять легкий душ без моющих средств, слегка обмакнуть полотенцем (не растирая кожи) и выпить травяной чай или морс. Чтобы восстановить силы, необходимо отдохнуть около 20 минут, укрывшись одеялом или плотной простыней. Это способствует тому, что тело в бочке отдаст лишний жар.
  • Процедура окончена.
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
moya-banya.ru
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: