Семь веников на каждый день
Веник из бузины
Чтобы не пропал лечебный эффект при парке веником из бузины, постарайтесь протопить баню не сильно жарко. Веник из бузины помогает насовсем избавиться от простуды и мигрени. Такие веники ароматные (это могут быть еще смородиновые или вишневые веники) их не заваривают, потому что есть большая вероятность получить ожог — листья сварятся в один миг, и будут тяжелыми и липкими.
Калиновый веник
Помимо калинового веника к нему еще идет калиновый морс. Калиновый веник хорош при длительном кашле и простуде, своим действием калина способна восстановить силы внутри организма.
Заготовка калинового веника происходит поздней весной и летом, когда ягоды еще маленькие, но листья уже полностью распустились. Чтобы сберечь полезные вещества в листьях калины, надо брать только тонкие и самые молодые ветки, быстро их сушить в прохладном помещении и чтобы оно хорошо проветривалось. Самые лучшие конечно свежие калиновые веники.
Таким веником парятся по особенному. Первое, веник надо замочить в чуть-чуть теплой воде и держать его в предбаннике до самого момента парения. Второе, лежать надо на самой нижней полке, парится калиновым веником во второй и третий заход (в самом конце парения).Такие действия необходимы для того, чтобы в листьях и ветках сохранились все полезные вещества, которые мгновенно исчезают при высоких температурах. После процедуры, можно выпить витаминный калиновый морс!
Дубовый веник
Дуб — считается символом физического здоровья, силы и долголетия,. Кора дуба и его листья богаты дубильными веществами, а это значит, что массаж таким веником лучше любого обертывания для кожи тела. Если регулярно проводить банные процедуры, то можно стабилизировать артериальное давление. Лучшее время для заготовки дубового веника в августе или сентябре, в этот период дуб наделен прочностью и имеет хорошие широкие листья, что облегчит нагнетание пара.
Липовый веник
При первых симптомах простудного заболевания, прописана именно баня с липовым веником. Листья липы собрали в себя большое количество бактерицидных веществ и эфирных масел. Аромат липового веника обладает жаропонижающим действием, расслабляет, действует как успокоительное и помогает избавиться от головной боли.
Эвкалиптовый веник
Эвкалиптовый веник имеет два главных преимущества. Первое преимущество, способствование концентрации внимания, тонизирование и действие возбуждающего средства. Второе преимущество, эвкалипт — отличный антисептик. Если налить эвкалиптового настоя на каменку и вдыхать пары, вы получите ингаляционное воздействие на бронхи, гортань и трахеи. Так же, он помогает при растяжениях и ушибах. Веник из эвкалиптовых веток, имеет достаточно резкий запах, поэтому не спешите париться веником состоящим только из него. Рекомендуется смешивать несколько веток эвкалипта с дубовыми, березовыми или липовыми. Еще эвкалиптовые веники смешивают с другими веткам, потому что его ветки очень тонике и при размахивании надо потратить много сил, чтобы получить пар. Эвкалиптовый веник лучше всего заготавливать в августе.
Ивовый веник
Ивовый веник — считается женским веником, так как он отлично действует на кожу, помогает сохранить ее молодость, стимулирует регенерационные процессы, а та же это проверенное средство от ревматизма, простуды и продутой спины. Древесина ивы быстро теряет свою свежесть, поэтому ивовый веник надолго не заготавливают, его нужно использовать в течение года.
Березовый веник
Березовый веник — это веник обладающий тремя лечебными свойствами: соком, листьями, берёзовыми почками. Листья березы содержат в себе смолу, каротин, витамин С, дубильные вещества, эфирное масло. Березовый веник помогает после физических нагрузок и упражнений, при ломоте в мышцах и суставах. Способствует поднятию настроения, действует как успокоительное, очищает кожу, помогает быстрее заживлять раны и ссадины. А так же улучшает вентиляцию лёгких, такой веник, по настоящему, необходим для курильщиков со стажем и астматиков. Если собираетесь вязать веник сами — для этого подойдет лучше кудрявая береза, потому что её ветки пышные и гибкие.
