Липовый веник для бани польза и вред

Все о липовых вениках для бани

Существует несколько видов растений, из которых можно изготовить веники для бани. Одним из таких вариантов является липа, хотя используется она реже по сравнению с березой и дубом. И это является большой ошибкой, так как липа обладает лечебными свойствами. В этой статье ознакомимся подробнее с особенностями и свойствами веника из липы для бани.

Особенности

Применение липового веника оказывает благотворное воздействие на организм. В составе этого банного атрибута присутствуют витамины и полезные вещества: каротин, витамин С, дубильные компоненты, фитонциды, гесперидин, тилиацин, сапонины. Главными преимуществами липового веника являются:

• яркий, густой аромат во время процедуры парения;
• обладает успокаивающим действием;
• способность вызывать обильное потоотделение, которое помогает выгнать шлаки из организма;
• присутствие расслабляющего, релаксирующего эффекта;
• благотворное влияние на органы дыхания.

Веник из липы является не очень прочным, поэтому использовать его можно только в течение одной банной процедуры.

Польза и вред

В липе полезны в основном все присутствующие части, будь то кора, листья, почки или цветки. Ознакомимся с полезными свойствами липы.

• Аромат, исходящий от липы, обладает успокаивающим эффектом и помогает привести нервную систему в норму. Приняв банные процедуры в вечернее время и слегка попарившись липовым веником, можно рассчитывать на глубокий и спокойный сон. Также может исчезнуть присутствовавшая до этого головная боль, появится легкость во всем теле.
• Липа обладает отхаркивающим эффектом, благотворно влияя на легкие, выводя мокроту и способствуя очищению бронхов. В период простудных болезней выделяющиеся эфирные масла из липового атрибута в условиях парилки оказывают продуктивное лечебное воздействие на весь организм. Кроме этого, данное растение обладает жаропонижающим и потогонным эффектом, что особенно актуально при простудных недугах.
• Заготовка из липы поможет затянуть имеющиеся повреждения на коже в виде ранок и царапин, а также вылечить сыпь.
• Использование липового веника позволит избавиться от отложения солей в мышцах и тканях.

Натуральный продукт из липы в банных условиях поможет почувствовать прилив энергии и здоровья.

Применение любого растения кроме пользы может оказывать и вредное воздействие на организм. Использование липового веника не рекомендуется в следующих случаях:

• индивидуальная непереносимость растения;
• заболевания сердечно- сосудистой системы, при которых запрещено посещение парилки.

Как заготавливать?

При изготовлении данного аксессуара из липы для бани следует придерживаться некоторых важных правил. Процедуру нарезки соответствующих веток рекомендуется производить в начальном периоде цветения деревьев. Сроки заготовки могут отличаться в зависимости от региона.

Преимущественно липа цветет с конца мая до начала июня. В этот период подключаются все необходимые жизненно важные ресурсы растения, следовательно, такой веник для бани будет обладать максимальным количеством нужных полезных веществ.

Приступать к операции желательно в сухую прохладную погоду, во избежание осыпания листьев с ветки. Следует выбирать место, расположенное подальше от дорог, центральных частей города и заводских зданий.

Нужно пристально осмотреть само растение, чтобы исключить присутствие разных болезней на коре и ветвях. Также не рекомендуется срезать ветки с признаками поражения насекомыми.

Продукт из липы в готовом виде следует хранить в подвешенном состоянии, выбирая теневое место или сухое вентилируемое помещение. В случае отсутствия возможности подвешивания веника его нужно уложить на солому для вытяжки излишней влаги.

Липовый веник, просушенный и обработанный по правилам, обладает легким древесно- медовым запахом и натуральным желто-зеленым цветом. Такой банный аксессуар имеет срок хранения 3-4 года. Но не стоит забывать, что чем дольше срок хранения, тем меньше целебных свойств остается в продукте даже при идеальных условиях хранения.

Как запаривать?

Чтобы правильно запарить липовый веник для бани, следует соблюдать некоторые правила.

• Вода для запаривания должна быть горячей, с температурными показателями не выше 90 градусов.
• Заготовку перед процедурой необходимо ополоснуть под холодной водой. Данное действие поможет смыть пыль и предотвратит осыпание листочков и цветов.
• Запаривание банного атрибута из липы длится не дольше 15-20 минут. В случае превышения времени из-за лишнего воздействия высоких температур структура веника будет разрушена.
• Готовым продуктом не стоит интенсивно хлестать тело, так как он может быстро износиться.

Правила использования

Перед началом пользования банным аксессуаром из липы, рекомендуется ознакомиться с некоторыми важными правилами.

• Если воду, оставшуюся после запаривания веника из липы, плеснуть на раскаленные камни в бане, выделяющийся пар будет иметь приятный аромат, он сможет оказывать некоторые полезные для человека эффекты: успокаивать, расслаблять, помогая легко дышать.
• Липовый веник следует использовать во время повторного посещения парилки. Он всегда должен быть слегка мокрым, поэтому его нужно периодически макать в посуду с теплой водой.
• Создавать пар подобным веником нужно аккуратно, так как можно получить ожог.
• Не допускается проведения хлестких движений в районе груди, следует обходиться легкими поглаживаниями.
• Веник из липы предназначен не для резких хлестаний по телу, а для движения горячего пара с целью выделения эфирных масел, являясь легким средством для массажа.

Массаж с помощью липового аксессуара следует начинать, приняв горизонтальное положение, с поглаживания ног от стопы и вверх до таза, повторяя движения 3-4 раза. Затем делается переход на грудную область. Сначала проводится поглаживание, начиная от бёдер и двигаясь вверх по животу и груди, направляясь к боковым частям туловища (5-7 раз), далее производятся движения поперек туловища (4-5 раз).

Затем делается переход к рукам. Приподняв их вверх, нужно произвести 4-6 движений по направлению от кисти к плечу. Потом похожим методом, приняв сидячее положение, следует попарить спину и шею.

Далее в такой же последовательности проводится постегивание. Завершается процесс растиранием, которое выполняется лиственной частью липового веника.

Теперь, имея представление о банном продукте из липы, будет легче определиться с выбором.

Липовый веник для бани: чем хорош и как заготовить

Веники с липовым цветом ничуть не хуже дубовых и берёзовых. Такой веник для бани — кладезь полезных веществ. Париться с его помощью — значит проститься с напряжением, мигренями, болями и бессонницей.

Польза липового веника для бани

Целебные свойства липы наши предки издревле умело использовали во благо, находя применение почти всем частям дерева: коре, листьям, почкам, цветкам. Множество полезных веществ, содержащиеся в этом растении:

• устраняют бессонницу и мигрень;
• снимают стресс и депрессию;
• очищают и смягчают кожу;
• устраняют угри и сыпь;
• выводят токсины и шлаки;
• обезболивают и снижают температуру;
• лечат заболевания почек и дыхательных путей;
• дарят волосам здоровый блеск и шелковистость.

На Руси верили, что липа может отогреть душу

Эфирные пары липы успокаивают и расслабляют. Баня с липовым веником хороша перед сном или отдыхом.

Процесс заготовки

Заготовку банных веников из липы начинают, когда дерево цветёт, наполняясь полезными соками. Это время обычно приходится на конец мая — начало июня. Для заготовок нужно бережно срезать светлые молодые побеги, длиной примерно 50 см.

На «охоту» рекомендуется выходить в прохладный сухой день, чтобы лист хорошо держался на прутьях. Избегайте деревьев в экологически неблагополучных местах: возле дорог, в центре города, около заводов.

Листва липы чуть больше насыщена влагой, чем у берёзы или дуба, поэтому сушка займёт немного больше времени

Внимательно присмотритесь к дереву: на его коре и ветвях не должно быть признаков болезней. Не срезайте для веника поражённые насекомыми ветви.

Хранить веники из липы нужно подвешенными, в тени или в сухом проветриваемом помещении. Если подвесить заготовку невозможно, положите её на солому — она вытянет лишнюю влагу.

При правильном хранением и сушкой липовые веники сохраняют свой аромат и целебные свойства 3 года.

Как правильно запаривать

Сухой веник прослужит дольше (2–3 похода в баню), если его предварительно запарить. Как это сделать:

• осторожно, чтобы не осыпался, обмыть прохладной водой;
• положить на 20 минут в воду +80°C до смягчения ветвей и листьев.

Перед использованием веника плесните воду, где он замачивался, на каменку — баня наполнится душистым паром.

Аромат липового веника успокаивает и избавляет от чувства тревоги

Свежий веник запаривать не нужно — достаточно ополоснуть его тёплой водой.

Веник из липы полезен для здоровья, его аромат успокаивает нервы, снимает боль и напряжение и тонизирует организм, улучшая общее состояние.

Особенности липовых веников для бани

Во многих странах ценят русскую баню. В ней используется множество утвари: вёдра, шайки, ковшики, черпаки, кружки. Но самое главное – в парилке не обойтись без веника. Эти изделия в бане используются самые разнообразные: берёзовые, дубовые, хвойные, крапивные, эвкалиптовые, полынные и многие другие. Остановимся подробнее на липовых вениках для бани.

Польза и вред

Общеизвестно, что липа является лекарственным растением. Её цветки используются в качестве лечения и профилактики многих заболеваний: простуды, бронхита, ангины, а также в качестве мочегонного и жаропонижающего средства. Поэтому и веник из липы, несомненно, полезен. Его использование поможет устранить бессонницу, головную боль, снять стресс, успокоить, смягчить кожу, сделать волосы блестящими и шелковистыми.

Вред липового веника может быть только в случае индивидуальной непереносимости этого растения. Кроме этого, человеку с сердечно-сосудистыми заболеваниями категорически запрещается посещение парилки.

К сожалению, лип у нас остаётся всё меньше, а веники из липы становятся редкостью среди любителей бани.

Заготовка липы

Нарезку липовых веток осуществляют в начале цветения деревьев. Для разных регионов это будут разные сроки. В основном массовое цветение липы приходится на период с конца мая по начало июня. В это время активируются все жизненные силы растения, поэтому веник из веточек липы будет иметь максимум полезных веществ.

Для заготовок следует срезать с дерева молодую поросль со светлыми листьями. Длина таких веточек должна достигать 40-50 см. Заготовкой необходимо заниматься в утренние часы при сухой нежаркой погоде. Если срезать черенки, покрытые росой или влагой после дождя, то при сушке они почернеют.

Выбирать дерево нужно тщательно: оно должно быть здоровым, без сухой гнили, ржавчины и повреждений насекомыми. Листья должны прочно держаться на ветках, не опадая при потряхивании.

Лучше всего срезать побеги с деревьев, растущих в лесах. Если это сделать невозможно, надо выбрать деревья, которые растут далеко от оживлённых дорог, заводов, экологически неблагоприятных мест.

Срезанные ветви липы необходимо связать в пучки и отправить на просушку. Сушить заготовки следует в подвешенном состоянии срезами вверх. Для этого подойдёт чердак, сарай либо предбанник.

Если подвесить заготовки негде, можно разложить их на сене или соломе, обеспечив свободный доступ воздуха со всех сторон и не допуская повышенной влажности. Правильно высушенный липовый веник будет иметь слабый древесно-медовый аромат и натуральный окрас жёлто-зелёных оттенков.

Храниться этот банный аксессуар может 3-4 года, но нужно учитывать тот факт, что с каждым годом его целебные свойства уменьшаются даже в идеальных условиях хранения.

Правила хранения

Хранить липовые веники можно в разных местах и несколькими способами.

1. Хранение в подвешенном состоянии. Другими словами, где сушили сырьё, там же и оставили храниться готовые изделия. Но при этом нужно проследить, чтобы между ними было расстояние 15-20 см для проветривания. Вряд ли стоит напоминать, что в помещении должно быть сухо.
2. Под прессом. Заготовки следует разложить на плоской поверхности, накрыть фанерой или досками и придавить грузом. При таком хранении веники станут плоскими и веерообразными.
3. Завёрнутыми в бумагу или полиэтилен. Если заготовок липовых веников очень много, а места для хранения мало, тогда подойдёт этот способ. Но перед этим заготовки нужно хорошо высушить во избежание появления плесени или процессов гниения. Каждый веник нужно завернуть в бумагу или полиэтилен, а потом сложить друг на друга в ящик или на полку.
4. В замороженном виде. Самый лучший способ сохранения всех полезных свойств липы и её свежести. При этом липовые ветки после срезки сушить не надо. Их сразу после сбора нужно связать в пучки и убрать на хранение в морозильные камеры. Посещение бани со «свежемороженным» веником принесёт много пользы и удовольствия.

Как правильно запаривать?

Веник из липы можно использовать несколько раз, но для этого нужно знать, как его правильно запарить. Подвергать этой процедуре необходимо только сухие веники. Свежий можно использовать сразу, а замороженный нужно извлечь из морозильной камеры и оставить при комнатной температуре до полной разморозки.

Веник можно запарить следующими методами.

1. Необходимо иметь два тазика. Один – с теплой водой, другой – с холодной. Сначала веник надо сполоснуть в чистой воде для смыва возможных загрязнений или пыли на нём, затем опустить в холодную воду на 2-3 минуты. После этого изделие опускают в тазик с теплой водой на 4-5 минут. По истечении указанного времени веник заливают кипятком, накрывают полотенцем и оставляют так на 10 минут. При этом ручка веника должна оставаться сухой.
2. Сухое изделие осторожно промывают прохладной водой, но делают это аккуратно, чтобы не облетели соцветия и листочки. Затем набирают в ёмкость горячей воды (80 градусов по Цельсию) и кладут туда веник на 20-30 минут. Следует дождаться, когда черенки приобретут первоначальную мягкость. После этого липовый веник можно использовать по назначению.
3. Заблаговременный способ подготовки липового веника, при котором сухой веник нужно положить в холодную воду на несколько часов. Затем обернуть его сырым полотенцем и в таком виде оставить на всю ночь. Утром развернуть и обдать кипятком.

Советы по использованию

Специалисты рекомендуют ознакомиться с некоторыми советами перед тем, как отправиться в баню с липовым веником.

1. Если воду, в которой запаривался веник из липы, вылить на раскалённую каменку, получится пар не только ароматный и приятный, но и обладающий полезными эффектами: успокаивающим, расслабляющим, облегчающим дыхание.
2. Липовый веник поможет заживить мелкие повреждения кожи: ранки, царапины, вылечить сыпь.
3. Этот банный аксессуар можно использовать только со второго захода в парилку. А также не забывать, что он должен быть всегда влажным, поэтому почаще следует окунать его в тазик с тёплой водой.
4. Во избежание ожога нагнетать пар липовым веником нужно очень осторожно.
5. Нельзя хлестать веником в области груди (допускается только лёгкое поглаживание).
6. Необходимо помнить, что липовый веник не предназначен для хлестания и разгона крови, как ошибочно думают многие. Функция банного веника состоит в том, что он должен помогать циркуляции горячего пара (иногда веник даже не касается тела), выделять эфирные масла и служить лёгким массажным средством.

Соблюдая данные рекомендации по заготовке, хранению и использованию веников из липы, можно получить удовольствие от посещения бани и улучшить своё здоровье.